Encontro de Blogueiras SSA

Olá meninas !!!!!!!

Finalmente vim contar como foi o meu segundo encontrinho \o/

Conseguimos nos organizar melhor e descolamos um espaço bem legal, que dava pra ficar bem à-vontade, pois o primeiro encontrinho foi realizado em um shopping e os seguranças ficaram enchendo o saco.

O encontrinho foi M – A – R –A –V – I –L –H –O – S-O, algumas meninas já conhecia do primeiro encontrinho e outras conheci neste. Fizemos as apresentações, cada uma falou um pouco sobre seu blog. Tiveram também sorteios, conversas, risadas e muitas fotos. Combinamos também de cada uma levar um prato, com petiscos, refrigerantes e entre outros.

Jessica Dantas |Blog: Fala Dantas / Pricila Déo | Blog: Garotas Vaidosas / Canina Fernandes| Blog:Cantinho da Cari / Pricila Azevedo | Blog: Caixa de Vaidades 

 Layssa Layane |Blog: Nada Over

   Jél Fabris - www.baianasdamoda.blogspot.com.br           Edla Santos - www.inventariodemoda.com

Jell Mariane - www.urbanoeretro.com.br

 Edla e Layssa

 Allê Moutinho - www.toquedemulher.net uma fofa!

 Taiane Nunes - www.missyluxury.com.br

 Pri Azevedo 

 Elzy Santos - http://emaltamoda.blogspot.com.br/

 Mariana 

Franjando TUDO!

 As franjas viraram supeer tendência, tem delas em todo lugar e em tudo. Aquelas franjas que chamavam atenção nas jaquetas do velho oeste ganharam uma nova roupagem e já encontramos elas em todos os estilos..

Tudo começou nas bolsas. No início era algo meio alternativo, depois foi ganhando novas cores e modelos. Hoje já está fácil de encontrar nas lojas de departamento mais populares. (eu não vejo a hora de comprar uma pra mim)

Nas roupas encontramos franjas pra todos os gostos. Tem franja para o básicos, para a galera do rock e até pra balada! Eu super acho lindo sair "franjando" por aí. Mas atenção para um toque, toma cuidado com o excesso... não precisa franjar em tudo! (lá em baixo você vai entender o que tô falando)

A galera gostou das franjas, elas foram parar nos pés! Tem em todas as cores e estilos. Mas não é todo mundo que curtiu, ainda tem algumas pessoas que acham feio ou exagerado. Eu acho lindo, mas nem todos esse modelos eu usaria. O pretinho ali da ponta foi o que eu mais gostei, ele é da Schutz e tem em uma versão couro marrom também,  super liindo.

As franjas também chegaram nos acessórios! Nos brincos elas fazem o maior sucesso, tem do mais simples e casual ao mais sofisticado e elegante. Tem também os colares e os anéis franjados.

Com tanta franja por aí, eu fico é com medo! Tem gente que não consegui se conter e usa tudo junto e misturado. Mas, MUITA CALMA NESSA HORA!!! Quando for usar suas franjas, não precisa usar em tudo. Olha só esses look's

Dá um tempo !!

Olá meninas !!

Hoje venho falar  rapidinho com vocês sobre a fan page e minha pagina pessoal,

vou ficar por um tempo longe pra resolver algumas coisas. Mas podem está entrando em contato

 comigo por e-mail.

olharfeminino@outlook.com 

Um beijo e logo logo estarei de volta ! 

Cabeçalho do blog sumiu

Oiii !!!

Meninas , tentando solucionar um problema ,e sempre consigo piorar as coisas , pois é , estava tentando resolver um problema com o menu do blog e acabei excluindo sem querer o cabeçalho e o blog está sem nome :/ .

Mas o blog está funcionando normalmente, o primeiro problema consegui solucionar rs , mas agora tem esse do cabeçalho que vou tentar resolver. 

Um beijo e se vocês souberem como resolver isso me ajude deixando nos comentários . 

I° Etapa do Campeonato Baiano 2014

Olá meninas, como foi o domingo de vocês??? Me contem !!

O meu foi de mais um campeonato de JIU, o de hoje foi à primeira etapa do campeonato baiano 2014. Sempre que posso participo dos campeonatos, o de hoje não tinha condições nenhuma de competir, pois estava há duas semanas sem treinar e trabalhando muito, tipo, acordando 05:00h da manhã e só indo dormi 00:30 por aí . Mas, como foi aqui no meu quintal de casa, não poderia deixar de participar. Mesmo sabendo que meu rendimento não seria bom queria somar para a equipe.

 Todo competidor deve ser filiado à federação baiana e ter carteirinha. Já tinha participado de vários campeonatos, mas só recebi a minha hoje.  

A hora da pesagem para alguns é um dos momentos mais tensos, pois o competidor tem que bater o peso da sua categoria. A minha categoria era de até 58,5kg com kimono, estava sem noção nenhuma do meu peso e fui tirar a prova dos nove antes da pesagem oficial, e o que aconteceu? hahahaha , sai do peso :/ , quando isso acontece, ou o competidor sobe de categoria para um peso acima ou ele vai ter que correr para perder os quilinhos ou as gramas a mais . O que eu fiz... Tirei toda a roupa de baixo, ficando apenas de top e calcinha e o kimono e fui me pesar, bati o peso certinho que era 58,5kg \o/. 

Já na luta....

A luta foi muito presa, nem a minha adversaria fazia nada e nem me deixava fazer, ficou em zero a zero, mas ela fez mais tentativas do que eu, isso quer dizer vantagens. Vantagens é quando ela tenta colocar o posição ou um golpe que eu defendo. Bom à luta ficou dessa forma aqui das fotos o tempo inteiro, o que me deixou muito irritada, pois queria desenvolver a luta.

E logo no dia em que não estava bem, meus parentes resolvem ir assistir a luta :/

Vamos a algumas fotos:

E por fim, perdi a luta e trouxe pra casa a medalha de BRONZE.

Espero ter explicado direitinho pra vocês e qualquer duvida deixa aqui nos comentários. Bjus

Vista-se bem neste VERÃO !

Olá meniiinas, tudo bem com vocês? Então, comigo está tudo ótimo. Hoje começa uma novidade no blog. Estarei aqui uma vez por semana falando de algo suuuper presente em nosso dia-a-dia feminina MODA ! Quem não gosta ein??? Todas têm uma quedinha por ela, estar dentro dela nunca faz mal hahaha'.. Mas estar na moda mesmo é estar bem, confortável e feliz!

 Aqui no nosso espaço, vamos falar de tudo um pouco e vou compartilhar com vocês meu Olhar Feminino sobre tendências, look's, lançamentos e tudo mais! Meu nome é Soraia Braga, tenho 20 anos e sou apaixonada pela moda e seu universo!

Então, vamos começar! Hoje vamos falar sobre esse super calor do verão! Ele influência muito na hora de escolher o look do dia, às vezes mais dificulta do que ajuda, mas vamos combinar que o look perfeito pra esse calor é um bom biquíni e uma praia todo dia! Como não dá pra ser assim, vou compartilhar com vocês alguns look's que montei com dicas bem legais .

Pra começar, vamos falar de como ir trabalhar com esse calorão.

Trabalho é Trabalho, não dá pra se vestir de qualquer forma. Um pouco de requinte e elegância sempre ajuda a criar uma boa imagem! Como está muuuito quente, vamos deixar a manga em casa?  Colocar uma boa sapatilha ou um salto mais leve e investir em tons claros.

Nesse look temos uma calça jeans que não precisa estar totalmente justa (a cor mais escura dá um tom mais formal do que o jeans azul). Uma regata de tom claro, essa daí é uma Peplum ( nome dado ao babadinho)  lisa, mas usar uma regata dentro de alguma tendência desse verão (Animal Print, Franjas, Azulejos Portugueses, Estampas Geométricas, etc..). Sapatilhas ou salto de uma cor que harmonize com o look (ta com medo de errar? usa o Nude!). Acessórios harmonizando também, só não achei brincos , mas pode usar um dourado ou preto. E essa bolsa linda valorizando tudo, dando um ar mais sério e profissional J

Faculdade, vamos ir estudar bem lindas estilosas??

Look pra ser usado tanto durante o dia quanto a noite! Tons claros, vestido floral, jaqueta jeans sem manga e com tachas, sapatilha nude com detalhe em transparência e bolsa de franjas (quero muito uma dessas, super trend).

Passeio

Boa parte da beleza do verão está nas férias e o clima de festa que fica no ar. Ai sair pra passear vira rotina e estar linda nunca é demais ein?!

Esse look vem ousando um pouquinho, mix de estampas! Essa tendência é bem complicada de por em prática, nem sempre as pessoas conseguem harmonizar as estampas e ai fica bem estranho! Pra não errar tanto, vamos optar pelo mais fácil. Short com detalhes étnicos e blusa de listras (cuidado com o biotipo gente, listras horizontais engordam, então se você for plus size, usa listras verticais ok?!). Um sinto mais expressivo ( Hermès, tom azul escuro).  Nos pés, tem quem vá de tênis da VANS ou com uma gladiadora .. Presta atenção que as cores criam uma harmonia dentro de todo o look. BOM PRA SAIR DURANTE O DIA!

Pra sair a noite, elaborei algo mais sofisticado e ao mesmo tempo casual. Jeans branco e uma blusa de Renda Guirpi (essa renda é super linda, esta sendo muito usada em blusas de manga longa, mas achei essa super  fofa e menos quente rs). TONS CLAROS!!! Sapatilha com transparência ou salto Sacarpin (repara no tamanho do bico! pequeno ein?! Aquele bico enorme já esta off) Nude! ( já deu pra perceber que eu amo um sapato nude neh?! Meu lado Camila Coelho kkk).

Geente, ta calor demais! Mas nada nos impede de sair bem vestidas e lindas por aí! 

Esses são look's do MEU Olhar Feminino! Mas se você quiser ver o SEU olhar feminino aqui, me manda um e-mail. Fala aí o que você quer saber, suas dúvidas, curiosidades e palpites de post! soraia_braga_souza@hotmail.com .. vou amar receber sua ajuda ;)

 E me segue no instagram @sollbraga .. Beijo gatas, até a próxima 

Maquiagem Roxinha para Pele Negra

 Oieeeeeeeeeee !!!

Já sei que vocês vão me cobrar o vídeo, mas breve quem sabe eu gravo !!!

Espero que vocês gostem , fiz essa maquiagem na intenção de testar alguns pigmentos da dailus pro ,  que são MAGNÍFICOOOOOOS , mas depois faço resenha pra vocês sobre os meus .

A maquiagem também serve para qualquer tom de pele .

Essa é uma maquiagem colorida com muito glitter e purpurina, que pode ser usada para festas sociais como : Casamentos, formaturas , aniversários , baladas e entre outros , fica a critério de vocês .

Corrigir a sobrancelha com lápis e pincel chanfrado, Para a pele escolhi a base também da Avon a Ideal Faces, fiz um leve contorno e blush misturei duas cores da minha paleta de 56 cores .

 Nos olhos usei um pigmento da

- Dailus Pro /Roxo e Glitter branquinho 

- Glitter da yes 

-Sombra Mary kay roxinha 

-Sombra Mary kay cinnabar

-Sombra Mary kay coal 

 O Batom depois conto que não lembro 

Beijos e espero que tenham gostado !

Dica do SUCO

Oi meninas , 

hoje trago pra vocês dicas de dietas fáceis. Eu não sei seguir dieta direito , vocês já devem ter percebido que as dietas que posto e as dicas são super fáceis de seguir , pois só posto o que realmente daria pra fazer . Achei essas dicas na net super interessante sobre os sucos , peguei apenas as que mais me interessaram , veja abaixo .

Suco de fruta engorda?

Não, desde que seja feito sem açúcar. Já basta o gosto docinho da fruta, né. "Uma estratégia é usar o suco como substituto ou complemento do lanche da manhã ou da tarde", Evite consumi-lo no almoço ou jantar. É que ele pode prejudicar a perda de peso, pois o excesso de líquido atrapalha a digestão 

Vale a pena usar polpa congelada?

Apesar de perder alguns nutrientes no processamento, a polpa é uma alternativa prática para incluir os benefícios da fruta no dia a dia. Mas adote pequenos cuidados na hora da compra. Prefira uma marca que respeite as normas de pasteurização e congelamento, além de estar armazenada em um freezer em boas condições de funcionamento. 

Também verifique o prazo de validade. Embora em quantidade menor, a polpa perde vitamina C mesmo depois de congelada. Isso significa que, após o prazo vencido, é provável que não reste mais nada dela. Mas a boa notícia é que as fibras solúveis e os minerais são preservados 

Suco natural ou de caixinha?

O suco de caixinha é uma opção prática, mas pode ter muito açúcar (ou adoçante), além de corantes e conservantes. Por isso, reserve-os para quando você estiver fora de casa, em algum lugar sem acesso a uma lanchonete, ou viajando. 

E leia o rótulo para investigar o que tem na caixinha: suco, néctar ou refresco (ou bebida de fruta). A diferença entre essas opções é a quantidade de fruta. "O suco é o que tem mais polpa (no mínimo 35% e pode chegar a 100%). Depois é o néctar (entre 10% e 20%)", dia a nutricionista de São Paulo Erena del Favero. Quanto menos polpa, mais água, açúcar e aditivos químicos tende a ter a bebida .

Suco de uva protege até contra câncer

Tomar apenas um copo de suco de uva escura por dia é um santo remédio. Os bioflavonoides, os taninos e o resveratrol encontrados na fruta são os responsáveis pelos benefícios à saúde. "O resveratrol, que fica na casca da uva, funciona como um protetor do alimento contra o ataque de vírus e fungos", explica a nutróloga Cristiane Coelho.

O resveratrol também combate a produção de toxinas e radicais livres e evita a formação de placas de gordura nos vasos sanguíneos, diminuindo os níveis do mau colesterol (LDL) no sangue, prevenindo infartos e acidente vascular cerebral (o popular derrame). A pressão arterial também tende a ficar sob controle com o uso diário do suco. A bebida ainda age contra o câncer ,contribuindo para a redução da incidência de tumores, principalmente os de pulmão, intestino e cólon .

Os sucos que aceleram o bronzeamento

Boa parte do segredo de um bronzeado uniforme e lindo está no betacaroteno, um antioxidante que, ao ser transformado em vitamina A no nosso organismo, auxilia na produção de melanina, o pigmento amarronzado que dá cor à pele. Além disso, inibe os radicais livres (que aceleram o envelhecimento), fortalece os cabelos, aumenta a imunidade. O Betacaroteno é essencial para a beleza da pele. Prepara a pele para a exposição ao sol, facilita o bronzeado e previne as alergias solares, complementa a nutricionista Patrícia Bertolucci. 

Mas aí vai um alerta: o consumo da substância deve ser feito no mínimo uma semana antes da exposição solar! Então, programe-se para aproveitá-la ao máximo!

Sucos que diminuem o inchaço

Ricos em fibras, vitaminas e sais minerais, os sucos naturais podem fazer milagres em nosso corpo. Previnem doenças, dão energia, tonificam a pele e ainda ajudam a torrar uns quilinhos, combatendo um dos maiores tormentos femininos: o inchaço. Elaboradas pela nutricionista Karine Daud, as receitas a seguir levam ingredientes com propriedades diuréticas e desintoxicantes, capazes de dar um fim à retenção de líquidos 

Sucos que diminuem o inchaço: 1 - Suco da Juventude

Ingredientes

- 1 fatia média de melancia

- Suco de 1 limão

- 1 colher (chá) de canela em pó

Funciona porque... 

- Além de ter baixo valor calórico, a melancia possui licopeno, um excelente antioxidante.

- Com ação diurética, o limão acelera a eliminação de líquidos e toxinas pelos rins, evitando as famosas pedras.

- A canela melhora a digestão e diminui a formação de gases.